מנגו קלאסי
רכיבים:
מנגו
קרם קוקוס
זרעי צ'יה
הל טחון
מי ורדים
תמר מג'הול
הגירסה הטבעונית של משקה "מנגו לאסי" עם התבלינים המיוחדים שלנו
ערכים תזונתיים
יתרונות תזונתיים
מנגו:
עשיר בסיבים תזונתיים, אנזימי עיכול, רכיבים אנטי דלקתיים ונוגדי חימצון בהם בטא קרוטן, ויטמין A, ויטמיני B, ויטמין C, חומצה פולית, נאצין, מגנזיום, סידן, אשלגן, אבץ.
קרם קוקוס
עשיר במגנזיום וסידן, החשובים לבריאות העצם. מחקרים מקשרים את חומצות השומן המיוחדות בקוקוס לאיזון רמות כולסטרול, חיזוק מערכת החיסון, איזון רמות סוכר ובריאות העור, ולכן הוא מומלץ במצבים של כולסטרול גבוה, סוכרת סוג 2, אוסטאופרוזיס, אקנה ועוד.
תמר:
עשיר באשלגן, מגנזיום, ברזל, אבץ, סידן, נוגדי חמצון וסיבים תזונתיים.
זרעי צי'ה אורגניים:
נחשבים כמזון על בשל ריכוז ויטמינים ומינרלים גבוה אותם הם מכילים, עשירים באומגה 3, חלבונים, סידן ונוגדי חימצון. בין היתרונות הבריאותיים הבולטים של הזרעים הוא ביכולתם לסייע בניקוי רעלים, טובים לסיוע בעצירות ועיכול בכלל.
